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No primeiro flush dos meus anos pós-menopausa, eu não experimentei exatamente o surto de energia que a Dra. Christine Northrup 🔑 menciona jogo penalti aposta seu livro inovador A Sabedoria da Menopáuse : ela se refere à menopausa como "a revolução mente/corpo (mente)que 🔑 traz maior oportunidade para crescimento desde adolescência".
Em um nível, eu ainda estava de luto pela perda da minha fertilidade e 🔑 me sentindo como uma casca. Eu ansiava por ter meu sexy volta não percebendo que ele acabaria sendo substituídos 🔑 pelo algo igualmente poderoso – o desejo para viver!
Ou que eu logo recuperaria a propriedade do meu verdadeiro Eu – 🔑 aquele sob o qual estava escondido, cuidadosamente curado ao longo da minha vida profissional; daquele jornalista autoconfidencial e capaz de 🔑 trabalhar sozinho.
A aclamada onda de energia da Northrup lentamente se espalhou por mim, mas primeiro houve um pouco para passar.
Minha 🔑 mãe, cuja saúde estava lentamente se deteriorando morreu. Eu me preparava para isso e nunca acreditei que aconteceria novamente? Fiquei 🔑 submersa jogo penalti aposta ondas de tristeza!
Três das minhas amigas mais próximas morreram – mulheres vibrantes e atenciosa, que deixaram um buraco 🔑 gigante na minha vida.
Fui retraído do meu trabalho de alto perfil, com 18 anos e depois o filho jogo penalti aposta idade 🔑 universitária anunciou que queria viver separado para mim. Para muitas mulheres na menopausa esses eventos mudam a vida faz parte 🔑 da cartilha daqueles no terceiro ato das suas vidas
Pela primeira vez na minha vida, fiquei profundamente deprimida. Eu estava correndo 🔑 com adrenalina há anos e sem ninguém depender de mim agora comecei a me sentir inútil... Qual era o meu 🔑 objetivo?
Eu viajei, mas quando voltei foi difícil encontrar um ritmo para os meus dias; eu fiquei viciado jogo penalti aposta programas de 🔑 quiz no início da noite e assisti ao filme Mamma Mia.
repetir, chorando ao longo das cenas sentimentais e blocos principais 🔑 de chocolate.
Em vez de embarcar no meu novo projeto, passei o tempo que passava na sala do teclado para inexplicavelmente 🔑 caçar sites jogo penalti aposta leilões imobiliários. Logo a bota estava cheia dos tesouros das outras pessoas apesar da falta deles terem 🔑 sido retirado muitos objetos vindos daquela casa onde moravam meus pais mais velhos e eu me tornado um hordeiro? A 🔑 inicialização disse sim!
Era hora de tomar uma ação positiva e encontrar outro emprego. Esta não foi tarefa fácil para a 🔑 mulher mais velha, muitos empregadores potenciais me fantasmagram; então acabei aceitando um papel pagando menos da metade do meu salário 🔑 antigo jogo penalti aposta estúdio criativo com 30 anos ou até mesmo 40 que claramente nem se impressionaram nos meus últimos tempos 🔑 na minha vida profissional!
Não só tive que provar tudo de novo, mas também dominar a alfabetização computacional ignorada no passado. 🔑 No entanto encontrar novos desafios é uma das chaves para fazer bem pós-menopausa
Depois do trabalho de início, percebi gradualmente que 🔑 não estava mais deprimida. Estava totalmente engajada jogo penalti aposta ter sucesso no meu novo papel e minha adrenalina voltava a aparecer 🔑 novamente na vida dele!
Eu me transformei jogo penalti aposta um guerreiro anti-envelhecimento completo.
Comecei a caminhar na hora do almoço, como um lançamento 🔑 e também fiz esforço para perder peso. Para poder me encaixar no meu antigo guarda-roupa de trabalho que não era 🔑 construído jogo penalti aposta torno das cinturas elásticamente elasticizadas Os quilos se multiplicaram; eles recusaram ceder ao ponto da menopausa ser o 🔑 caso entre as mulheres!
Levei mais de um ano, mas perdi 23kg através do jejum intermitente. Olhando no espelho senti que 🔑 parecia feminino novamente – olá cintura! Também decidi perder aqueles quilos teimosos e consegui qualquer coisa: estava reescrevendo a escrita 🔑 para sentir uma leveza genuína dentro da minha pessoa...
Minha carga de trabalho aumentou, comecei a realmente aproveitar os desafios do 🔑 meu emprego e tive uma energia renovada para projetos criativos fora da sala. De repente eu também estava criando ideias 🔑 pra startups ou fazendo apresentações; percebi que talvez o irritante vidente Dr Northrup estivesse pensando jogo penalti aposta algo...
Meu novo regime agora 🔑 incluía treinamento de força (eu pesquei os pesos na parte traseira do guarda-roupa), priorizando o sono, ficando jogo penalti aposta pé para 🔑 limpar meus dentes como um exercício equilibrado e comendo sardinhas repugnante no café da manhã com torrada por seu cálcio. 🔑 Eu me transformei num guerreiro antienvelhecimento completo ”.
Isto não era na esperança de encontrar uma raposa prateada, você entende. Namoro 🔑 já me deixou interessado mas descobri que agora eu tinha quase tantos amigos do sexo masculino quanto amigas femininas 🔑 com a política sexual fora da agenda comecei realmente desfrutar o grupo dos homens
Também é libertador não ser mais sexualmente 🔑 objetificado. Uma vez me esquivei de construir locais para evitar as chamadas, mas agora quando passei foi apenas – grilos! 🔑 Há outros bônus também: às vezes eu tenho assentos oferecidos no transporte público e sempre os aceito com prazer...
Eu e 🔑 meu filho desfrutamos de um ótimo relacionamento, mas também amo minha própria independência. O tempo livre me permite entrar no 🔑 que eu quiser A vida é boa!
Minha mensagem é abraçar a temida "mudança de vida". Estes anos pós-menopausa podem parecer 🔑 um bônus - eles são o pagamento das férias da jogo penalti aposta própria existência.
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